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    मंगलवार, 27 मार्च 2018

    Garcinia Cambogia - Weight Loss Hindi

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    Garcinia Cambogia - Garcinia gummi-gutta गार्सिनिया गुमुजी-गुट्टा इंडोनेशिया में पायी जाने वाली गार्सिनिया की एक उष्णकटिबंधीय प्रजाति है। Garcinia gummi-gutta  कई नामो से जानी जाती है जैसे  Garcinia cambogia गार्सिनिया केम्बोजिया (एक पूर्व वैज्ञानिक नाम पर रखा गया है), साथ ही दूसरे नामो से जाना जाना जाता है जैसे -  BrindleBerry ब्रैंडलेबेरी, Malabar tamarind मालाबार इमली, और Kudam puli कुदाम पुलि (Pot tamarind - पॉट इमलीर). Garcinia gummi-gutta  फल एक छोटे कद्दू की तरह दिखता है जब ये कच्चा होता तो हल्के हरे रंग होता है पकने के बाद यह पीले रंग हो जाता है.
    Garcinia Cambogia Herbs

    Garcinia Cambogia  गार्सिनिया कैम्बोजिया क्या है?

    Garcinia Cambogia गार्सिनिया केम्बोजिया एक वजन कम (Weight  Loss) करने का प्राकृतिक उपचार है जिसे पिछले 10 वर्षों में बहुत लोकप्रियता मिली है। इसकी लोकप्रियता का मुख्य कारण वजन वेट-loss को बढ़ावा देने की अपनी क्षमता है। Garcinia Cambogia वेट लोस्स का बेस्ट Supplement है। यह गोलियां या कैप्सूल के रूप में बहुत सामान्यतः उपलब्ध है और इनका साइड इफ़ेक्ट नहीं होता है.

    Garcinia Cambogia  Fruit फल क्या है?

    गार्सिनिया कैंबोगिया या गार्सिनिया गुमी-गुट्टा एक पौधे हैं और इसका फल आम तौर पर खाद्य सामग्री को स्वादिष्ट बनाने के उपयोग किया जाता है और खाने  को लम्बे समय तक ख़राब न हो इसके लिए उपयोग  किया जाता है।

    Garcinia Cambogia   Fruit फल देखने में कैसा होता है? 

    फल आम तौर पर व्यास में 5 सेंटीमीटर (एक नारंगी के आकार के समान) के साथ 6 से 8 खांचे होते हैं कच्चा फल रंग में हरा है पकने पर, फल पकने पे पीले रंग बदल जाता है। Garcinia Cambogia फल देखने में  एक छोटी सी कद्दू के समान दिखता है। Pot tamarind  का  मीठा और अधिक खट्टा स्वाद होता है जो जाने में बहुत बहुत अच्छा होता है.

    Health Benefits of Garcinia Cambogia

    Garcinia Cambogia's Antioxidant Properties - 

    Garcinia Cambogia में एंटीऑक्सिडेंट के गुण होते है । यह एंटीऑक्सिडेंट शरीर के  विभिन्न बीमारियों और विकारों जैसे कि टाइप 2 डायबिटीज मेलेटस, गठिया, हृदय रोग, कैंसर, मोतियाबिंद, अल्जाइमर रोग आदि के विकास को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। गार्सिनिया कैंबोगिया एंटीऑक्सिडेंट का एक बहुत अच्छा स्रोत है ये एंटीऑक्सिडेंट, तनाव को कम करने में  बहुत जयदा सहायक है

    Garcinia Cambogia For Weight Loss - वजन घटाने के लिए गार्सिनिया कैंबोगिया

     गार्सिनिया कैंबोगिया वजन घटाने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बहुत  लम्बे समय बाद, कोई ऐसी सुप्पिमेंट या दवा बानी जो  मोटापे को कम या वजन घटाने के लिए १०० असरदार है.  गार्सिनिया कैम्बोजिया की यह गुण उसमे उपस्थित 'हाइड्रोक्सीसिट्रिक एसिड' नामक एक सक्रिय घटक की उपस्थिति के कारण होती है Hydroxycitric एसिड लाइपोजनेसिस की प्रक्रिया को रोकता है लाइपोजनेसिस में कार्बोहाइड्रेट शरीर में वसा में परिवर्तित होता है। चूंकि गार्सिनिया कैंबोगिया इस रूपांतरण को रोकता है, शरीर कार्बोहाइड्रेट को ऑक्सीकरण करता है और ग्लाइकोजन भंडारण को बढ़ावा देता है। इस क्रिया से भूख नहीं लगती और न ही कुछ खाने पिने का लालच आता है और इस प्रकार शरीर के वजन में कम होना शुरू हो जाता है. सेरोटोनिन एक प्राकृतिक भूख दमन है जो भूख की लालच को रोकता है और वजन घटाने में मदद करता है।




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